Tem momentos na vida que precisamos mudar nossas atitudes, mudar de verdade, de dentro para fora. Parar de achar desculpas. Emagrecer não é fácil, mas mais que emagrecer, ter atitudes saudáveis é mais importante. 35 anos é meu deadline. Chegou a hora de ter uma vida mais saudável. Afinando com a Ana é meu diário nessa jornada, vem comigo ?
"Começar não é apenas um tipo de ação. É também um estado de espírito, um tipo de trabalho, uma atitude, uma consciência. "
terça-feira, 15 de novembro de 2011
Tentações
Hoje é aniversário do meu filhote do meio (tenho 3), ele faz 9 anos... teremos um pequeno bolinho aqui em casa, comprei salgadinhos e bolo de brigadeiro. Já viu né ?
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